HUSK : ( fredag kl. 16.30 )
Små 9 km i alt – heraf ‘ tempo løb ‘ cirka 6 km.
( består af 3 omgange/runder á cirka 2 km. i ‘ fast tempo ‘ på 4.20 !!! )
SES 
HUSK : Fredags ‘ hygge tur ‘
Indlæg fra træneren Posted on 22/08/2013 13:25:30- Kommentarer(0) https://hold2.grevetrim.dk/?p=322
